Ett par mil i veckan.
Här om kvällen när vi var ute på en kvällsrunda var det en granne som frågade hur många mil Ebba cyklade i veckan. Hon frågade på skämt förstås. Men sen började jag räkna efter...
Hon cyklar ju till och från dagis. Dit är det 850 meter enkel resa. Lägg till alla extrarundor på em/kvällarna och alla varv i området som hon trampar under helgerna.. Gissar att det blir minst 2 Mil i veckan!!
Appropå det så satt jag och bläddrade i Patriks Runners World Magasin och fastnade i ett reportage om "Musse".
Sveriges förra hinderlöpare, Mustafa Mohamed, som nu skolar om till Maratonlöpare.
Han löptränar sjukliga 17-19 Mil i veckan. Hur i h--vete orkar man det??!
När vi ändå talar om distanser och fysiska aktiviteter... Det första Ebba sa imorse då hon vaknade var:
"Vem ska springa tävling idag?" Och jag förstår henne, det är en hel del löpning på schemat just nu.
Patrik sprang ju som bekant halvmaran i Gbg och ser fram emot Stockholm maraton nästa helg. I torsdags sprang jag Scania Milen femman och på onsdag är det Vårruset som jag ska ta mig igenom. Så hade ju Ebba sitt Valprus i onsdags också.
Fräck sommarbrud redo för ytterligare en runda...
Hon cyklar ju till och från dagis. Dit är det 850 meter enkel resa. Lägg till alla extrarundor på em/kvällarna och alla varv i området som hon trampar under helgerna.. Gissar att det blir minst 2 Mil i veckan!!
Appropå det så satt jag och bläddrade i Patriks Runners World Magasin och fastnade i ett reportage om "Musse".
Sveriges förra hinderlöpare, Mustafa Mohamed, som nu skolar om till Maratonlöpare.
Han löptränar sjukliga 17-19 Mil i veckan. Hur i h--vete orkar man det??!
När vi ändå talar om distanser och fysiska aktiviteter... Det första Ebba sa imorse då hon vaknade var:
"Vem ska springa tävling idag?" Och jag förstår henne, det är en hel del löpning på schemat just nu.
Patrik sprang ju som bekant halvmaran i Gbg och ser fram emot Stockholm maraton nästa helg. I torsdags sprang jag Scania Milen femman och på onsdag är det Vårruset som jag ska ta mig igenom. Så hade ju Ebba sitt Valprus i onsdags också.
Fräck sommarbrud redo för ytterligare en runda...
Sötaste vårloppet!
Idag gick årets upplaga av Valpruset av stapeln.
Förskolans samtliga barn samlades för att gemensamt springa in våren/sommaren.
Efter lite dansant uppvärmning på gården stack dem iväg på en runda på uppskattningsvis 500 meter.
De allra flesta var mycket entusiastiska och gick in för uppgiften även om tempot var väldigt varierat :-)
Först över mållinjen, dryga 4 minuter efter start, var kusin Adam som värmt upp och peppat i ett par timmar. Cirka 8 minuter senare luffsar Ebba och Casper över mållinjen. Hand i Hand!
Fantastiska vyer!
Laddad i egenvalda "springkläder"..
Glada sötnosar efter målgång!
Röda axlar och prislappar..
Denna fina söndag har bjudit på en hel del fynd och massvis med vämande sol!!!
Crocsstövlar och triss i PAX. Tofflor till Ebba och skor & tofflor till Loke.
1447:- 397:-
4 meter studsmattemonster klämdes in bland matkassar fällda säten och demonterade barnstolar i lilla Forden. (Tur jag åkte ensam)
Vi som skulle vänta med detta till Ebbas födelsedag. När personalen i butiken berättade att det endast fanns 4 av 80 ex kvar och att dem sålde 11 stycken bara igår kunde jag inte låta bli... Det fick bli en sommarpresent till dem båda.
3000:- 1700:-
Hur skön är inte denna?!
Aldrig sett något sådant.. 3i1, en cykel att växa i.
1års presenten från min bror med familj.
(Jodå, vi gillar turkosa kläder i denna familj.... :-))
Lilla Prins!
Idag hade vi alltså kalaset för lilleman.
Trots att vi bara var vi och våra föräldrar & syskon med familjer så var vi ett helt gäng.
11 vuxna och 7 barn. Då saknades ändå ett par kusiner och "TantÅsa".
Loke lade upp sin dag perfekt.
Medans jag dammsög, plockade undan och torkade utemöbler och Patrik & Ebba klippte gräset sussade han i vagnen.
En kvart innan gästerna började strömma in vaknade han och hann nästan äta upp sin lunch innan bror med familj stod vid dörren.
Vädergudarna, om det nu finns några sådana, var på våran sida och bjöd på solsken hela dagen. Något som känns nu då både Jag & Patrik sitter och småfrossar i soffan..
Vi bjöd på lite grillkorv med tillbehör och en hel del fika. (allting hembakt.. :-))
För de tappra som orkade vara kvar en bit in på kvällningen slängde vi på ytterligare några korvar på grillen.
Loke har fått så mycket fina presenter.
Imorgon lär han åka både BobbyCar och 3i1 Cykel, köra traktor, plocka med DULO och tugga spadar :-)
Redan nu ikväll sover han i en av de fina pyjamaser han fick av faster Jossan.
Tack alla ni snälla för sällskap och presenter.
Haha... fikabrödet han tröck i sig tycks redan ha satt sig på Gókinderna!
Trots att vi bara var vi och våra föräldrar & syskon med familjer så var vi ett helt gäng.
11 vuxna och 7 barn. Då saknades ändå ett par kusiner och "TantÅsa".
Loke lade upp sin dag perfekt.
Medans jag dammsög, plockade undan och torkade utemöbler och Patrik & Ebba klippte gräset sussade han i vagnen.
En kvart innan gästerna började strömma in vaknade han och hann nästan äta upp sin lunch innan bror med familj stod vid dörren.
Vädergudarna, om det nu finns några sådana, var på våran sida och bjöd på solsken hela dagen. Något som känns nu då både Jag & Patrik sitter och småfrossar i soffan..
Vi bjöd på lite grillkorv med tillbehör och en hel del fika. (allting hembakt.. :-))
För de tappra som orkade vara kvar en bit in på kvällningen slängde vi på ytterligare några korvar på grillen.
Loke har fått så mycket fina presenter.
Imorgon lär han åka både BobbyCar och 3i1 Cykel, köra traktor, plocka med DULO och tugga spadar :-)
Redan nu ikväll sover han i en av de fina pyjamaser han fick av faster Jossan.
Tack alla ni snälla för sällskap och presenter.
Haha... fikabrödet han tröck i sig tycks redan ha satt sig på Gókinderna!
Kalasredo?!
Efter en vecka med bakning i princip varje kväll börjar vi känna oss redo för 1års kalas.
Frysen är fylld med ett helt gäng BigPac lådor med diverse godsaker.
I kylen står tårtan halvfärdig.
Lokes kläder hänger nystrukna i tvättstugan. (Nej. Jag brukar inte stryka ungarnas kläder men är det kalas så är det)
Det enda som stör min planering en aning är det faktum att varenda en tycks fira sina ettåringar i dagarna.
I fjärde och sista butiken såg samtliga tre hyllor med tårtljus ut så här..
Funderade ett tag på att sätta en 2a i tårtan för att se om någon märkte..
Frysen är fylld med ett helt gäng BigPac lådor med diverse godsaker.
I kylen står tårtan halvfärdig.
Lokes kläder hänger nystrukna i tvättstugan. (Nej. Jag brukar inte stryka ungarnas kläder men är det kalas så är det)
Det enda som stör min planering en aning är det faktum att varenda en tycks fira sina ettåringar i dagarna.
I fjärde och sista butiken såg samtliga tre hyllor med tårtljus ut så här..
Funderade ett tag på att sätta en 2a i tårtan för att se om någon märkte..
"Ni kvinnor snackar om att föda barn...
...ni skulle bara veta hur det känns när en man är riktigt förkyld."
Loke är visserligen ingen man (ännu) inte heller är han förkyld. Däremot är han inne på sitt andra dygn med feber till följd av 1års vaccinet i måndags.
Och ojojoj så ynklig han är!
I klass med mansgrisen i Echinagardreklamen som rullade på TV för några år sedan...
Minsta lilla motgång får hans febriga lilla värld att näst intill rasa samman.
Att tappa en bit LEGO på tån är förenat med katastrof.
För att inte tala om hur hemskt det är att snubbla på mattkanten.
Eller ännu värre att förbjudas tillträde till toaletten eller sopskåpet.
Han sover gott nu så vi hoppas på en mindre gnällig dag imorgon.
Loke är visserligen ingen man (ännu) inte heller är han förkyld. Däremot är han inne på sitt andra dygn med feber till följd av 1års vaccinet i måndags.
Och ojojoj så ynklig han är!
I klass med mansgrisen i Echinagardreklamen som rullade på TV för några år sedan...
Minsta lilla motgång får hans febriga lilla värld att näst intill rasa samman.
Att tappa en bit LEGO på tån är förenat med katastrof.
För att inte tala om hur hemskt det är att snubbla på mattkanten.
Eller ännu värre att förbjudas tillträde till toaletten eller sopskåpet.
Han sover gott nu så vi hoppas på en mindre gnällig dag imorgon.
Jöttlaborrrg..
Vi har tillbringat helgen i Göteborg.
Det var fjärde året som vi åkte dit i maj för att låta Patrik vara med på Götebrorgsvarvet.
Det var vi fyra och Patriks syster med väninna.
Första året som loppet arrangerades var 1980. Sedan dess har det bara vuxit & vuxit. Återigen blev det ett rekordår med rekordmånga deltagare och en ny fantastisk varvstid.
Göteborgsvarvet är numera Världens 2a största lopp på över 2 mil. Häftigt!
Kenyanen Viktor Kipchirchir var snabbast av alla 44090 fullföljande löpare och noterades för den overkliga tiden 1.00.25. På 21km!!!
Patrik slog också han sitt personliga rekord precis som hans syster Jossan. Han sprang på fantastiska 1.25.09 och placerade sig därmed på plats 626(!!)
Lite rolig förbrukningsfakta om Gbg varvet:
> 100 000 liter vatten
> 63 000 bananer
> 800 000 pappersmuggar
> 425 hyrtoaletter
> 260 000 säkerhetsnålar
> 3 500 funktionärer
> 52 musikplatser utmed banan
> ca 210 000 åskådare (av polisen i stan uppskattat antal)
Jag som åskådare tycker att detta är ett grymt arrangemang och en härlig folkfest.
Alla som springer säger detsamma.
På väg mot mål.
Toaletter, folk och en blomsterflicka.
Vuxensaft för "Tant Åsa och mig, sovande supporter och en fräsch Jossan efter målgång.
Aldrig någonsin har det regnat under Gbg varvet. Inte heller idag trots oroväckande start på dagen..
I söndags firade Loke sin allra första födelsedag med en heldag på Liseberg.
Så skönt att vara där en söndag i Maj. Längsta kön till attraktionerna var 10 minuter lång. Alldeles lagom för en åkgalen storasyster :-)
Ingen trängsel varken på restauranger eller vid snurrhjulen.
Valuta för pengarna!
Grymma "Kanonen" i bakgrunden.
Ser ni ljusslingan?
Juletid förvandlas Liseberg till en mysig julmarknad med närmare 5 000 000 juleljus.
Farmor upp i dagen.
Bergbanor, kaffekoppar, helikoptrar, flumrides...
Inget stoppar en tuffing som Ebba.
Jag började besöket med att vinna ett gigantiskt gossedjur.
På väg ut ur parken kastade jag en femma på twisthjulet. Nummer 13 såklart, det var ju Lokes dag.
2 kg twistblandning och hemresan var räddad för oss vuxna.
Båda barnen sov, i princip hela resan hem.
Ebba åkte förmodligen bergbanor hela natten för hon kastade sig hit och dit och tjoade lite då & då.
Vi hade en helmysig helg men efter två nätter på en hård bäddsoffa var det skönt att sova i sin egna säng om än bara i några få timmar innan jobbet åter kallade...
Det var fjärde året som vi åkte dit i maj för att låta Patrik vara med på Götebrorgsvarvet.
Det var vi fyra och Patriks syster med väninna.
Första året som loppet arrangerades var 1980. Sedan dess har det bara vuxit & vuxit. Återigen blev det ett rekordår med rekordmånga deltagare och en ny fantastisk varvstid.
Göteborgsvarvet är numera Världens 2a största lopp på över 2 mil. Häftigt!
Kenyanen Viktor Kipchirchir var snabbast av alla 44090 fullföljande löpare och noterades för den overkliga tiden 1.00.25. På 21km!!!
Patrik slog också han sitt personliga rekord precis som hans syster Jossan. Han sprang på fantastiska 1.25.09 och placerade sig därmed på plats 626(!!)
Lite rolig förbrukningsfakta om Gbg varvet:
> 100 000 liter vatten
> 63 000 bananer
> 800 000 pappersmuggar
> 425 hyrtoaletter
> 260 000 säkerhetsnålar
> 3 500 funktionärer
> 52 musikplatser utmed banan
> ca 210 000 åskådare (av polisen i stan uppskattat antal)
Jag som åskådare tycker att detta är ett grymt arrangemang och en härlig folkfest.
Alla som springer säger detsamma.
På väg mot mål.
Toaletter, folk och en blomsterflicka.
Vuxensaft för "Tant Åsa och mig, sovande supporter och en fräsch Jossan efter målgång.
Aldrig någonsin har det regnat under Gbg varvet. Inte heller idag trots oroväckande start på dagen..
I söndags firade Loke sin allra första födelsedag med en heldag på Liseberg.
Så skönt att vara där en söndag i Maj. Längsta kön till attraktionerna var 10 minuter lång. Alldeles lagom för en åkgalen storasyster :-)
Ingen trängsel varken på restauranger eller vid snurrhjulen.
Valuta för pengarna!
Grymma "Kanonen" i bakgrunden.
Ser ni ljusslingan?
Juletid förvandlas Liseberg till en mysig julmarknad med närmare 5 000 000 juleljus.
Farmor upp i dagen.
Bergbanor, kaffekoppar, helikoptrar, flumrides...
Inget stoppar en tuffing som Ebba.
Jag började besöket med att vinna ett gigantiskt gossedjur.
På väg ut ur parken kastade jag en femma på twisthjulet. Nummer 13 såklart, det var ju Lokes dag.
2 kg twistblandning och hemresan var räddad för oss vuxna.
Båda barnen sov, i princip hela resan hem.
Ebba åkte förmodligen bergbanor hela natten för hon kastade sig hit och dit och tjoade lite då & då.
Vi hade en helmysig helg men efter två nätter på en hård bäddsoffa var det skönt att sova i sin egna säng om än bara i några få timmar innan jobbet åter kallade...
Lilla hjärtat är ingen bebis längre...
Felstavning eller bara egenkär..
Ebba och Patrik sitter och "spelar" stavningsspel..
Ebba rafsar ihop sina bokstäver och skriver sitt namn, eller?
Plankan
Inte Plankan som i "supereffektiv-statisk-bålträning".
Utan som i den brittiska komedifilm från 1967 där två byggnadsarbetare ska skaffa en planka till golvet de renoverar. Utan vidare framgång.
Vissa dagar känns det som att man lever mitt i denna knasiga komedi.
Denna morgon är en sådan.
Det enda jag velat de 2,5 senaste timmarna är att sitta ner och äta min frukost och dricka mitt kaffe.
Lättare sagt än gjort med två små tidskrävande gangsters här hemma.
När båda barnen ätit sin frukost ställer jag mig och rör ihop de sista havregrynen till min gröt. Mums äntligen..
Men så lätt skulle det väl ändå inte vara?! Nej, nu kommer Ebba på att hon vill ha gröten. "Visst, självklart gumman."
Rotar fram ett par finncrisps ur skafferiet istället och häller upp en rykande kopp kaffe.
Ebba har ätit upp gröten och är nöjd. Istället har Loke tröttnat rejält på den knäckemacka han fick i tidsfördrivande syfte..
Jahapp. Jag startar alla leksaker med batterier och byter ut det nu avsvalnade kaffet mot en ny varm kopp.
Trots att alla leksaker (& barn) låter en hel del känns det som lugn och ro. Ingen som klättrar på eller kräver något av mig.
En liten bit in på första mackan kommer Ebba, som ännu inte är helt "rumsren" vad gäller nr2, på att hon MÅSTE bajsa i en blöja. NU! Bara att se till att hon får uträtta sina behov innan jag kan hälla upp en tredje kopp kaffe och ge frukosten ytterligare ett försök.
Nu har Lokes tidiga morgon tagit ut sin rätt och han är ordentligt trött...
In i lekrummet och hämta DUPLO lådan, häller ut alla färgglada bitar på golvet i hopp om att få några minuter.
Det tycks fungera.
Jag ignorerar Ebbas protester över att Loke agerar rivningsarbetare och avnjuter mina små brödbitar med ost.
ÄNTLIGEN!
I skrivande stund är Loke så trött att han ska få gå å sussa en stund. Jag ska bara byta hans stinkande blöja först.....
Utan som i den brittiska komedifilm från 1967 där två byggnadsarbetare ska skaffa en planka till golvet de renoverar. Utan vidare framgång.
Vissa dagar känns det som att man lever mitt i denna knasiga komedi.
Denna morgon är en sådan.
Det enda jag velat de 2,5 senaste timmarna är att sitta ner och äta min frukost och dricka mitt kaffe.
Lättare sagt än gjort med två små tidskrävande gangsters här hemma.
När båda barnen ätit sin frukost ställer jag mig och rör ihop de sista havregrynen till min gröt. Mums äntligen..
Men så lätt skulle det väl ändå inte vara?! Nej, nu kommer Ebba på att hon vill ha gröten. "Visst, självklart gumman."
Rotar fram ett par finncrisps ur skafferiet istället och häller upp en rykande kopp kaffe.
Ebba har ätit upp gröten och är nöjd. Istället har Loke tröttnat rejält på den knäckemacka han fick i tidsfördrivande syfte..
Jahapp. Jag startar alla leksaker med batterier och byter ut det nu avsvalnade kaffet mot en ny varm kopp.
Trots att alla leksaker (& barn) låter en hel del känns det som lugn och ro. Ingen som klättrar på eller kräver något av mig.
En liten bit in på första mackan kommer Ebba, som ännu inte är helt "rumsren" vad gäller nr2, på att hon MÅSTE bajsa i en blöja. NU! Bara att se till att hon får uträtta sina behov innan jag kan hälla upp en tredje kopp kaffe och ge frukosten ytterligare ett försök.
Nu har Lokes tidiga morgon tagit ut sin rätt och han är ordentligt trött...
In i lekrummet och hämta DUPLO lådan, häller ut alla färgglada bitar på golvet i hopp om att få några minuter.
Det tycks fungera.
Jag ignorerar Ebbas protester över att Loke agerar rivningsarbetare och avnjuter mina små brödbitar med ost.
ÄNTLIGEN!
I skrivande stund är Loke så trött att han ska få gå å sussa en stund. Jag ska bara byta hans stinkande blöja först.....
"Ebba är verkligen lik dig..."
Ja, så säger nästan alla.
Här om dagen då jag satte spännen i frökens hår såg jag framför mig en bild på mig själv som barn.
Fick så klart lov att leta upp bilden som jag tänkte på för se om det var så likt som jag mindes..
...och nog finns det likheter alltid.
Ebba, snart 3 år gammal...
..och hennes urgulliga ;-) mamma (4½år) och morbror (snart 8år)
Här om dagen då jag satte spännen i frökens hår såg jag framför mig en bild på mig själv som barn.
Fick så klart lov att leta upp bilden som jag tänkte på för se om det var så likt som jag mindes..
...och nog finns det likheter alltid.
Ebba, snart 3 år gammal...
..och hennes urgulliga ;-) mamma (4½år) och morbror (snart 8år)
Färg, färg, färg...
Hämtade ut ett paket från H&M igår.
Vår/sommarkläder till mig och barnen. Dock bara halva beställningen då det som vanligt var slut i lagren..
Innehållet i paketet var rena färgexplosionen.
Härligt!
Linnen, tights, t-shirts och kepsar...
Tidigare under dagen fick jag ett MMS utav Patrik.
Barnens farmor hade stickat matchande tröjor i fräckt limegrönt..
Med Ebbas gråa mössa kamoflerade Loke sig väl i vagnen imorse.
Loke blir galen om han inte får sitta och pilla lite själv med maten. Därför får han numer, efter sin egen middag, sällskapa oss med typ avokado, broccoli eller pasta...
Brukar kunna bli en ganska färgstark historia det också ;-)
Avokado sägs ju vara bra för hyn..
Vår/sommarkläder till mig och barnen. Dock bara halva beställningen då det som vanligt var slut i lagren..
Innehållet i paketet var rena färgexplosionen.
Härligt!
Linnen, tights, t-shirts och kepsar...
Tidigare under dagen fick jag ett MMS utav Patrik.
Barnens farmor hade stickat matchande tröjor i fräckt limegrönt..
Med Ebbas gråa mössa kamoflerade Loke sig väl i vagnen imorse.
Loke blir galen om han inte får sitta och pilla lite själv med maten. Därför får han numer, efter sin egen middag, sällskapa oss med typ avokado, broccoli eller pasta...
Brukar kunna bli en ganska färgstark historia det också ;-)
Avokado sägs ju vara bra för hyn..
Från 100 till 0..
Det är så hon funkar, våran Ebba.
Full fart ända in i kaklet...
Från lek i 110 till fullkomlig totaldäck på soffan..
Full fart ända in i kaklet...
Från lek i 110 till fullkomlig totaldäck på soffan..
I väntan på kvällsgröten..
Ebba och Loke har en förmåga att dra ner alla kuddar och filtar på golvet. Samla alla dessa och en drös med bollar, böcker och leksaker på ett och samma ställe.
Dem envisas med att påstå (eller ja, Loke säger ju inte så mycket) att dem bygger koja.
Jag tycker det ser ut som en hög med prylar...
Mysigt och roligt har dem i alla fall där på högen i kojan.
Igår när jag rört ihop Lokes nattgröt hittade jag honom där, nyduschad och hungrig..
Det dröjde inte många sekunder innan storasyster ville vara med och gosa..
Det är mycket nu... och en tid framöver
Sitter och bläddrar i min kalender. Min kalender som för övrigt är världens finaste... :-)
Upptäcker att vi har någonting inplanerat varje helg, förutom en, fram till första veckan i Augusti.
Är det inte maror och halvmaror så är det födelsedagar, bröllop, grilltraditioner, 10åriga bröllopsdagar, semester, midsommar mm.mm
Roligt så klart men jag hoppas att vi därimellan ska ha tid till våran "att göra lista" och varandra också.
Upptäcker att vi har någonting inplanerat varje helg, förutom en, fram till första veckan i Augusti.
Är det inte maror och halvmaror så är det födelsedagar, bröllop, grilltraditioner, 10åriga bröllopsdagar, semester, midsommar mm.mm
Roligt så klart men jag hoppas att vi därimellan ska ha tid till våran "att göra lista" och varandra också.
